膝痛(ひざの痛み)・股関節 | 池田市で整体院をお探しなら気エネルギー整体・気らく庵

膝痛(ひざの痛み)・股関節

膝痛の原因

膝痛の原因には、日常生活上の中に原因がございます。

加齢
膝を支える筋肉の衰えによって関節軟骨のすり減り、膝に大きな負担がかかり炎症が起こります。

太りすぎ
体重が重いほど膝への負担が多くかかり、膝の関節軟骨がすり減ったことで炎症が起こります。

運動不足
適度に運動を行わないことで筋力が低下し、膝への負担が増したことから炎症を引きお越し膝痛となります。

過度な運動による負荷
過度な運動で膝を使いすぎると、膝の筋肉が疲れ組織に小さな損傷ができ膝痛を引き起こします。

膝痛は放っておくと病気やケガの原因にもなりますので、痛みが長く続く場合はお気軽にご相談ください。

股関節痛の原因

股関節は可動範囲が広い関節のため、複数の筋肉が関わっております。これらの筋肉に何らかの異常があると股関節痛を引き起こす原因となりますので注意が必要です。
股関節痛を未然に防ぐためにも、適度な運動やストレッチを行いましょう。
「足が動かし辛い」「おしりの奥の部分が痛い」などの症状が続いている方は、お気軽にご相談ください。

股関節痛、膝痛のお悩みは気エネルギー整体院・気らく庵 概要

院名 気エネルギー整体 気らく庵
院長 山本 洋史
住所 〒563-0022 大阪府池田市旭丘2丁目13-3
営業時間 9:00~19:00
定休日 日曜・祝日
TEL 072-703-0573
URL https://www.kirakuan-ki.jp/

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072-703-0573(完全予約制)

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