ストレス・自律神経 | 池田市の整体・気らく庵が自律神経の乱れを整えます!

ストレス・自律神経

ストレスと自律神経の関係

自律神経は、心臓、肺、胃腸、肝臓、膀胱、唾液腺、内分泌腺、汗腺、瞳孔、血管など、様々な内臓器官が関わっており、24時間活動しております。昼間の活動時に活発になる交感神経、夜の安静時に活発になる副交感神経が自律神経のバランスを取っておりますが、そのバランスが崩れると内臓器官に様々な不調を起こしてしまいます。

バランスが崩れる主な原因がストレスです。過度なストレスを受け続けると、脳からの指令でアドレナリンが分泌され、血糖値上昇、血圧上昇、免疫抑制、胃酸分泌促進、覚醒など様々な作用が起こり、交感神経が優位に働く状態になります。交感神経が働きすぎると、だるさ、倦怠感、冷えやこり、胃腸の不調などを引き起こしてしまいます。

健康な心身を保つためにも、副交感神経を活発にする時間を設けることも意識する必要があります。ストレス過多な生活を送っている方は、リラックスする時間を設けたり、適度な運動、睡眠など、規則正しい生活習慣を送ることでも変化します。筋肉の緊張をほぐすことでもストレスを和らげることができますので、身体の不調が続く際は整体施術も取り入れてみてください。

当院の整体は、気エネルギーと整体を織り交ぜたこだわりの施術です。腰痛に10年以上苦しんだ院長がお客様の不調に合わせた施術を行います。リラックスして施術が受けられるよう完全予約制となっておりますので、整体を受けたい方はお問い合わせください。

ストレス、自律神経については以下のブログ記事をご覧ください

 

⇒『全ての不調の原因である自律神経の働きも良くできます(不調のある方は自律神経が乱れています)

  

⇒『キラーストレス遮断法で夢心地の中、ストレスを解消できます

 

ストレスを解消して自律神経のバランスを整えご卒業の豊中市のお客さま

 

 ⇒『ストレスがなくなると子供にイラッとしません、池田市の子育て中のお客さま

 

⇒『茨城県から池田市に、不眠症ぎみだったのがストレスと自律神経のバランスを良くすると

 

池田市のお客さまの「母の日ギフト」は更年期障害と一緒に不眠の施術でした

  

⇒『ストレスが取れたので大きな声で笑うようになりました

 

⇒『なんとなく全身がダルい方にストレス遮断が有効でした

 

⇒『身体に不調がある方は朝起きた時に疲れていることがありますよね

 

⇒『9月23日(土)秋分の日は自律神経失調の新規のお客さまに驚かれました、「これぞプロですね」

 

⇒『ストレスで目が開かなくなったお客さまの目が開きました、ストレスと自律神経のバランスを整えます

 

⇒『顎関節症のお客さまも原因不明で目が開かないお客さまも口も目も開きました(^_^)/

 

⇒『重症の方の再来院は笑顔でした(^∇^)

 

⇒『今まで3軒も「うちではムリです」と断られた重症の方も良くなりました

 

⇒『五月病の方もいらっしゃいまし(^o^)/』 

 

⇒『大人のくすぐったいはオカシイ!? 異常な理由と解消する方法とは(子供のくすぐったがりは正常です)

 

⇒『ストレス筋って知ってますか(ストレスが取れると教えてくれます)

自律神経のバランスを整えるなら池田市の気エネルギー整体院・気らく庵 概要

院名 気エネルギー整体 気らく庵
院長 山本 洋史
住所 〒563-0022 大阪府池田市旭丘2丁目13-3
営業時間 9:00~19:00
定休日 日曜・祝日
TEL 072-703-0573
URL https://www.kirakuan-ki.jp/

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072-703-0573(完全予約制)

 営業時間9:00~19:00   (日曜・祝日休)
ネット予約はこちらから(24時間受付)
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気エネルギー整体 気らく庵

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 月~土9:00~19:00(完全予約制)